10 aliments à calories négatives

10.L’asperge

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D’habitude, on entend parler d’asperge pour qualifier une personne très grande et très mince. Mais en fait, c’est un aliment et plus précisément un légume qu’il faut connaître pour faire bénéficier de ses bienfaits à notre corps. En effet, l’asperge est un aliment réputé pour accélérer la combustion des graisses, plus précisément au niveau de la graisse abdominale. Les personnes qui ont en déjà mangé pourront dire que l’asperge a pour effet de nous faire faire des petits tours mal odorants. Mais c’est un bien maigre contre partie lorsque vous vous rendrez compte que vous avez une taille de moins que la semaine dernière à force de grignoter des asperges.

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