11 conseils pour dégonfler du ventre

11. Consommez des jus pour perdre du ventre

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Certains aliments, préparés en jus ou en cocktail, ont la faculté d’aider à lutter contre le ballonnement, mais aussi ils aident à perdre du poids. Pae exemple concoctez vous un smoothie à base d’avocat, d’épinard et une banane mûre pour faciliter l’élimination des toxines. Avec un jus à base de papaye et d’avoine, vous améliorez votre digestion.

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