Ah la cellulite… il s’agit du cheval de bataille de nombreuses femmes !!! La cellulite s’incruste dans toutes les parties de notre corps (bras, fesses, cuisses, genoux…). Une fois qu’elle est là, il est souvent très difficile de s’en débarrasser.
Nous vous proposons ici, une liste de 8 aliments qui vont vous aider à luter activement contre la cellulite
1 – La noix
Les noix sont riches en protéines, en fibres et en bonne graisse.
2 – L’eau
L’eau est essentielle, elle vous aidera à drainer votre corps et vous libérer des graisses.
3 – Les asperges
Les asperges riches en vitamines (A, B et C), vous aideront à détoxifier votre corps. Composées de très faibles calories, elles sauront vous apporter une aide précieuse dans vos régimes.
4 – Les bananes
Les bananes contiennent un enzyme appelé lipase qui contribue à l’élimination des graisses.
5 – Les brocolis
Avec ses très faibles apports en calories, le brocolis est idéal dans une quête de minceur.
6 – Les poires
Les poires sont idéales dans un régime minceur, consommées crues de préférence, les pectines qu’elle contient favorisent l’absorption des toxines.
7 – Les ananas
L’ananas est idéal pour lutter contre la rétention d’eau.
8 – Les poireaux
Les poireaux détoxifiants par excellence, vous permettront de lutter contre la cellulite incrustée.
